Melod » Specials » Zomer
Don't worry, be hippy!

Zonnebaden, hitte en vakantie

Zonnebaden, hitte en vakantie De zomer is een periode waarnaar veel mensen uit kijken. De zomer staat voor velen garant voor zwoele zomeravonden, zand tussen je tenen, luchtige zomerjurkjes, zonnebaden en vakantie. De zomer is een periode waarin het lichaam een wat andere zorg vereist dan in de winter, en waarin veel mensen ook een andere maaltijdvoorkeur hebben.

De zomertijd

De zomertijd gaat in op de laatste zondag van maart. Alle klokken worden in die nacht om 2 uur s'nachts een uur vooruit gezet. En op de laatste zondag van oktober zetten we de klokken weer een uur terug.

De Brit William Willett vond het zonde dat we in de zomer elke dag een paar uur na de zon opstaan. Hij stelde in 1907 dat wanneer we alles een uurtje eerder laten beginnen, we veel geld kunnen besparen. In de avond hoeven de lampen bijvoorbeeld pas later aan, omdat het langer licht blijft buiten. Twee jaar na het begin van de Eerste Wereldoorlog werd zijn idee werkelijk: over de gehele wereld zet men sindsdien de klok in het voorjaar een uur vooruit en in het najaar een uur terug.

In 1945 kwam er een einde aan deze traditie. Vanwege de oliecrisis werd het idee in 1977 echter weer ingevoerd, en sindsdien kennen we het niet anders.

Vakantie

De zomer is bij uitstek het moment om op vakantie te gaan. De kinderen hebben in de zomer een lange tijd vrij van school en ook veel bedrijven doen aan een zogenaamde zomerstop of zomervakantie. Voordat je op vakantie gaat, moet je een vakantie kiezen die bij je past. Het kan helpen wanneer je weet welk type vakantieganger je bent.

De hitte

Kenmerkend aan de zomer is de hitte waarmee dit seizoen regelmatig gepaard gaat. Nederland heeft reeds diverse hittegolven gekend. Hoewel de temperatuur tijdens een hittegolf flink op kan lopen, hoeven wij de hittegolf niet persé als onuithoudbaar te ervaren. Dit komt omdat hoe wij warmte ervaren afhankelijk is van meer dan enkel de temperatuur die de thermometer aangeeft.

Om het onszelf wat gemakkelijker te maken en de hitte draagbaarder te maken kan je airconditioning of airco installeren.

Zonnebaden

Veel mensen houden op zijn tijd van een zonnebad. En welk seizoen is er nou meer geschikt voor zonnebaden dan de zomer? Men moet echter in het achterhoofd houden dat zonlicht en UV-straling schadelijke effecten op onze gezondheid kunnen hebben. Daarom is het verstandig je in te smeren met een speciaal zonnebrandmiddel. Een zonnebrandmiddel dient echter wel zowel een UVA filter als een UVB filter te bevatten. Een zonnebrandmiddel kan de tijd dat je veilig in de zon kan aanzienlijk verlengen.

Eten en drinken

Vooral voor jongeren staat de gastronomie in de zomer in het teken van cocktails.
Zonnebrandmiddelen: UVA en UVB filter noodzakelijk!

Zonnebrandmiddelen: UVA en UVB filter noodzakelijk!

Zonnebrandproducten pretenderen allen dat zij onze kostbare huid beschermen tegen de gevaarlijke UV-straling van de zon. Dit is echter flauwekul. De meeste zonnebrandproducten beschermen onze huid sle…
Hoe lang kan ik in de zon?

Hoe lang kan ik in de zon?

Hoe lang kan ik in de zon? Een vraag die met name in de zomer vaak gesteld wordt. Hoewel we allemaal een mooi bruin kleurtje op onze huid willen, willen we ook zo gezond mogelijk zonnen. De tijd die j…
Het kiezen van de zomervakantie die bij je past

Het kiezen van de zomervakantie die bij je past

De zomer is weer in aantocht. Het is tijd om te besluiten of je op vakantie gaat, en vooral, waarheen?! Het kiezen van een geschikte vakantie kan moeilijker zijn dan het lijkt. Het is immers wel de be…
Zonnebaden: zonlicht en UV-straling

Zonnebaden: zonlicht en UV-straling

Met de zomer in aantocht kijken veel mensen halsstrekkend uit naar het moment waarop zij weer kunnen gaan zonnebaden. Met een bruin kleurtje staat veel kleding immers direct veel leuker. In zonlicht z…

De hitte index: hoe ervaren wij warmte?

Hetzelfde aantal graden Celsius kan op de ene dag voor een veel hogere gevoelstemperatuur zorgen dan de andere dag. Dit wordt veroorzaakt door de werkelijke temperatuur en de luchtvochtigheid. De hitt…
Lichaamstaal: do's en don't in het buitenland

Lichaamstaal: do's en don't in het buitenland

"Och, met handen en voeten red je je wel!". Dit is een veelgehoorde uitspraak over communiceren in het buitenland wanneer je de taal niet goed beheerst. Toch is deze uitspraak enigzins riskant: lichaa…
Welke type vakantieganger bent u?

Welke type vakantieganger bent u?

Hoe gaan wij op vakantie? Pakken we onze tas en stappen we de wijde wereld in, wel zien waar we komen? Of kiezen we voor zekerheid en boeken we de jaarlijks terugkerende reis naar Spanje? Of pakken we…
Schadelijke effecten van zonlicht

Schadelijke effecten van zonlicht

Zonnebaden is een plezierige bezigheid welke je lichaam ontspant en tegelijkertijd van een bruin kleurtje voorziet. Je dient echter wel verstandig om te gaan met zonlicht, anders kunnen er schadelijke…
Airco en Airconditioning

Airco en Airconditioning

In de winter kijken vele mensen uit naar de zomer. Heerlijk; luchtige kleding, een lekker zonnetje, terrasje pakken, bijbruinen op het strand... Toch heeft de zomer ook een keerzijde: hitte. Op warme…
De hittegolf in Nederland

De hittegolf in Nederland

Je houdt ervan of niet: de zomer. Velen houden van de zomerse dagen, zolang er maar geen hittegolf optreedt. Een hittegolf is een periode van extreme warmte met temperaturen boven de 25°C tot 30°C. Ee…
Kamperen: de kampeertent

Kamperen: de kampeertent

Wanneer je gaat kamperen dien je in de meeste gevallen je eigen kampeertent mee te nemen. Maar wanneer je een tentenhandelaar bezoekt kom je al snel tot de conclusie dat er een enorme keus is in soort…
Cocktailsoorten

Cocktailsoorten

Zoveel mensen, zoveel wensen. Zo dachten de bedenkers van de cocktail er ook over. Er zijn diverse soorten cocktail, voor elk wat wils. Cocktails met alcohol, cocktails zonder alcohol, cocktails met f…
Gepubliceerd door Melod op 12-05-2010. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.

Bronnen en referenties
Schrijf mee!